Patao – fyzioterapeutická podložka • Georgios Somarakis

Patao - fyzioterapeutická podložka

Kráčame doma, kráčame cestou do práce, obchodu, kráčame na turistike v prírode. Chôdza je pre nás ten najprirodzenejší pohyb. Predsa ho však veľa z nás nerobí správne. Ale prečo?

Môžeme byť akokoľvek vyšportovaní, s dobrou kondíciou a silou, no ak naše chodidlá nepracujú správne, skôr či neskôr to pocítime. Nosíme tesnú obuv s hrubou podrážkou, ktorá našim chodidlám neposkytuje dostatočnú voľnosť. Chodidlá nám zlenivejú a telo si vytvorí nezdravý pohybový stereotyp. Toto často vedie ku spadnutým klenbám chodidla, od čoho sa odvíjajú ďalšie bolestivé deformity a problémy – bolesti a neprimerané namáhanie členkov, kolien, bedier či chrbtice.

Toto všetko sa však dá vyriešiť rôznymi cvikmi a metódami, ktoré naše chodidlá, nohy či telo preberú zo spánku a spevnia potrebné svalové štruktúry.

Jedna veľmi účinná metóda je kráčanie po nerovnom povrchu. Vtedy sú chodidlá nútené reagovať a vyvažovať každú nerovnosť tak, aby sme nestratili rovnováhu. Svaly a väzivá začnú pracovať oveľa viac ako pri bežnej chôdzi po rovnej ploche a tým sa spevnia, čo vie veľakrát odstrániť bolesť z pohybu a časom i deformity nôh.

Prodkut Patao je navrhnutý tak, aby simuloval prírodný nepravideľný povrch. Materiál podložky tvorí špeciálna TPE (termoplastický elastomer) pena používaná u balančných yoga podložiek. Patao umožňuje trénovanie doma či u fyzioterapeuta, ktorý pri cvičení s klientami dbá na správne držanie tela a prevedenie rôznych cvikov s touto podložkou. Svojou variabilitou je vhodná ako pre dospelého človeka, tak aj pre deti, u ktorých treba už od mladého veku rozvíjať správne pohybové návyky.

Share on facebook
Zdieľať

Patao – fyzioterapeutická podložka • Georgios Somarakis

Patao - fyzioterapeutická podložka

Kráčame doma, kráčame cestou do práce, obchodu, kráčame na turistike v prírode. Chôdza je pre nás ten najprirodzenejší pohyb. Predsa ho však veľa z nás nerobí správne. Ale prečo?

Môžeme byť akokoľvek vyšportovaní, s dobrou kondíciou a silou, no ak naše chodidlá nepracujú správne, skôr či neskôr to pocítime. Nosíme tesnú obuv s hrubou podrážkou, ktorá našim chodidlám neposkytuje dostatočnú voľnosť. Chodidlá nám zlenivejú a telo si vytvorí nezdravý pohybový stereotyp. Toto často vedie ku spadnutým klenbám chodidla, od čoho sa odvíjajú ďalšie bolestivé deformity a problémy – bolesti a neprimerané namáhanie členkov, kolien, bedier či chrbtice.

Toto všetko sa však dá vyriešiť rôznymi cvikmi a metódami, ktoré naše chodidlá, nohy či telo preberú zo spánku a spevnia potrebné svalové štruktúry.

Jedna veľmi účinná metóda je kráčanie po nerovnom povrchu. Vtedy sú chodidlá nútené reagovať a vyvažovať každú nerovnosť tak, aby sme nestratili rovnováhu. Svaly a väzivá začnú pracovať oveľa viac ako pri bežnej chôdzi po rovnej ploche a tým sa spevnia, čo vie veľakrát odstrániť bolesť z pohybu a časom i deformity nôh.

Prodkut Patao je navrhnutý tak, aby simuloval prírodný nepravideľný povrch. Materiál podložky tvorí špeciálna TPE (termoplastický elastomer) pena používaná u balančných yoga podložiek. Patao umožňuje trénovanie doma či u fyzioterapeuta, ktorý pri cvičení s klientami dbá na správne držanie tela a prevedenie rôznych cvikov s touto podložkou. Svojou variabilitou je vhodná ako pre dospelého človeka, tak aj pre deti, u ktorých treba už od mladého veku rozvíjať správne pohybové návyky.

Share on facebook
Zdieľať

Patao – fyzioterapeutická podložka • Georgios Somarakis

Patao - fyzioterapeutická podložka

Kráčame doma, kráčame cestou do práce, obchodu, kráčame na turistike v prírode. Chôdza je pre nás ten najprirodzenejší pohyb. Predsa ho však veľa z nás nerobí správne. Ale prečo?

Môžeme byť akokoľvek vyšportovaní, s dobrou kondíciou a silou, no ak naše chodidlá nepracujú správne, skôr či neskôr to pocítime. Nosíme tesnú obuv s hrubou podrážkou, ktorá našim chodidlám neposkytuje dostatočnú voľnosť. Chodidlá nám zlenivejú a telo si vytvorí nezdravý pohybový stereotyp. Toto často vedie ku spadnutým klenbám chodidla, od čoho sa odvíjajú ďalšie bolestivé deformity a problémy – bolesti a neprimerané namáhanie členkov, kolien, bedier či chrbtice.

Toto všetko sa však dá vyriešiť rôznymi cvikmi a metódami, ktoré naše chodidlá, nohy či telo preberú zo spánku a spevnia potrebné svalové štruktúry.

Jedna veľmi účinná metóda je kráčanie po nerovnom povrchu. Vtedy sú chodidlá nútené reagovať a vyvažovať každú nerovnosť tak, aby sme nestratili rovnováhu. Svaly a väzivá začnú pracovať oveľa viac ako pri bežnej chôdzi po rovnej ploche a tým sa spevnia, čo vie veľakrát odstrániť bolesť z pohybu a časom i deformity nôh.

Prodkut Patao je navrhnutý tak, aby simuloval prírodný nepravideľný povrch. Materiál podložky tvorí špeciálna TPE (termoplastický elastomer) pena používaná u balančných yoga podložiek. Patao umožňuje trénovanie doma či u fyzioterapeuta, ktorý pri cvičení s klientami dbá na správne držanie tela a prevedenie rôznych cvikov s touto podložkou. Svojou variabilitou je vhodná ako pre dospelého človeka, tak aj pre deti, u ktorých treba už od mladého veku rozvíjať správne pohybové návyky.

Share on facebook
Zdieľať

Georgios Somarakis

jorgo.somarakis@gmail.com

421907140060

Georgios Somarakis

jorgo.somarakis@gmail.com

421907140060

Vysoká škola výtvarných umení v Bratislave

Katedra

Dizajn

Ateliér

Industrial Design

Ročník štúdia

3.

Stupeň štúdia

Bc.

Vedúci pedagógovia

doc. Ferdinand Chrenka, akad. soch., Mgr. art. Petra Rybánska, Mgr. art. Pavol Soukal

Vysoká škola výtvarných umení v Bratislave

Katedra

Dizajn

Ateliér

Industrial Design

Ročník štúdia

3.

Stupeň štúdia

Bc.

Vedúci pedagógovia

doc. Ferdinand Chrenka, akad. soch., Mgr. art. Petra Rybánska, Mgr. art. Pavol Soukal